Horarios para tomar Agua (curiosidad)

Horarios para tomar Agua

Cerca del 90% de los ataques al corazón ocurren por la mañana temprano, y
pueden ser minimizados si tomamos uno o dos vasos de agua

(NO bebida alcohólica o cerveza) antes de acostarse por la noche.

«Yo sabía que el agua era importante, pero nunca supe sobre las horas especiales para beberlas».  Tu lo sabías? Bebiendo agua a la hora correcta, maximizas su efectividad en el cuerpo humano:-Un vaso de agua después de despertarse? Ayuda a activar los órganos internos  -Un vaso de agua 30 minutos antes de una comida? Ayuda a la digestión. -Un vaso de agua antes de tomar un baño? Ayuda a bajar la presión sanguínea. -Un vaso de agua antes de ir a la cama? Evita un derrame cerebral o un ataque al corazón.